Il nichel, simile al ferro, viene introdotto nel nostro organismo con gli alimenti, e può provocare anche delle reazioni allergiche. Ma quali sono le sue proprietà? In quali alimenti si può trovare? Una…
Dieta ed alimentazione
Diverticolite dieta cosa non mangiare: ecco delle indicazioni ed esempi di menu
Quando si è affetti da delle determinate patologie è bene seguire delle diete specifiche, preferibilmente concordate con il medico. Qui, in questa pagina, si possono trovare informazioni che riguardano la dieta da seguire…
5 cibi da non mangiare per un’alimentazione sana: ecco quali sono
Un’alimentazione sana è indispensabile per mantenersi in buona salute, assieme ad una buona idratazione e a un regolare esercizio fisico. Ci sono cibi che è bene assumere, così come ci sono quelli da…
Liberarsi dei dolci per perdere peso: come si fa?
I dolci sono amati praticamente da tutti, e ci sembra impossibile farne a meno, soprattutto quando abbiamo un calo di energia oppure ci sentiamo giù, ma è necessario evitarli, soprattutto quando si vuole…
Che cosa mangiare per depurare l’organismo?
Dopo le feste o altre occasioni speciali, è normale ritrovarsi con qualche chilo in più, ed allora bisogna rimettersi a dieta, facendo regolarmente anche esercizio fisico. Ci sono, inoltre, degli alimenti che hanno…
Sale da cucina: ecco i suoi benefici e le sue controindicazioni
Il sale da cucina è il più usato e semplice dei condimenti. In Italia, il 95 % di quello usato è di origine marina, e contiene una piccola quantità di minerali preziosi, ovvero…
Quali sono i migliori cibi autunnali e invernali?
Ad ogni cambio di stagione, oltre a modificare il proprio modo di vestire, bisogna anche adeguare la propria dieta, preferendo cibi naturali e che non siano fuori stagione, e quindi o esportati o…
Cos’è che da il colore alle albicocche? Perché è importante mangiarle?
Le albicocche, frutti estivi dal colore arancio, importate dalla Cina al Mediterraneo fin dai tempi degli antichi romani, cominciano a essere presenti sulle tavole in estate, quando raggiungono la maturazione. Ma cos’è che…
Interno coscia flaccido: qual’è la causa e come rimediare
L’interno coscia flaccido è un problema estetico, che colpisce soprattutto le donne, dovuti a dei depositi di grasso in questa determinata parte del corpo. Ma che cos’è che causa questo problema? Come si…
La dieta ayurvedica: ecco quali sono i cibi migliori secondo la medicina indiana
L’Ayurveda, l’antica medicina indiana, si basa sulla profonda conoscenza del corpo e della sua relazione con la mente e lo spirito. Naturalmente, questa medicina non può non tener conto dell’alimentazione e dei cibi…