L’aumento del peso è un problema che tutti abbiamo perché c’è chi ama mangiare e chi mangia in modo sbagliato. Però alle volte il peso corporeo rimane invariato e abbiamo una pancia gonfia.…
Dieta ed alimentazione
Colazione leggera: ecco cosa mangiare e quanto
Una cosa da non fare, durante la dieta, è saltare i pasti principali e quindi è necessario fare anche la prima colazione. Ma come farne una leggera? Quali alimenti deve comprendere?
Stevia: che cos’è? E’ davvero più salutare dello zucchero?
La stevia è un dolcificante ottenuto dall’omonima pianta, ma è davvero più benefica dello zucchero? Quali proprietà ha? A quanto ammontano le sue calorie? Per saperne di più, si può continuare a leggere…
Dieta e tiroide: ecco i consigli da seguire
Il malfunzionamento della tiroide può causare non pochi problemi, ed un modo per contrastarla, oltre a seguire le indicazioni mediche, è di curare la propria dieta. Ma come? Quali cibi è meglio consumare?
Dieta uomo 50 anni: ecco quali cibi deve includere e quali escludere
Dopo i cinquant’anni, un uomo (ma anche una donna) può avvertire l’insorgenza dell’affaticamento più rapida, un calo del desiderio sessuale, una diminuzione della densità delle ossa, difficoltà a concentrarsi, ricordare e dormire, e…
Dieta Frank Medrano: quali alimenti comprende? Come funziona?
Frank Medrano è un attore e body-builder, italo-americano che per mantenere il suo fisico scolpito segue una dieta calisthenics, basata su un regime alimentare vegano. Ma come funziona questa dieta? Quali cibi assume?
Dieta culturista: aiuta davvero a dimagrire? Che cibi include?
La dieta dei culturisti è una dieta per la definizione, leggermente iperproteica ed equilibrata. Per saperne di più, soprattutto sugli alimenti da includere, si può continuare a leggere questa pagina.
Aloe Vera Slim: un prodotto innovativo per supportare percorsi dimagranti
Aloe Vera Slim è un integratore alimentare acquistabile sotto forma di capsule, che viene consigliato dagli esperti a tutti coloro che seguono percorsi alimentari dietetici, regimi chetogenici e detox. Questa formula, secondo quanto…
Dieta antireflusso: come funziona? Quali sono gli alimenti da includere?
Per un problema come reflusso gastro-esofageo è necessario seguire le indicazioni del medico, soprattutto per quanto riguarda la propria dieta. Per saperne di più su questo problema e gli alimenti da assumere, si…
Pepe nero: proprietà, modalità di utilizzo e controindicazioni
Il pepe nero è una spezia che possiede numerose proprietà che sembrano essere in grado di rilasciare notevoli effetti benefici sul nostro organismo. Viene largamente utilizzato in cucina per insaporire le pietanze ma…