Non c’è solo il calcio nella vita di un giocatore. In media, la loro carriera sportiva finisce a 35 anni, ed è anche se possono vivere di rendita, molti si dedicano ad altre…
Sport
Nuoto in gravidanza: è consigliato o no? Quali tecniche è meglio seguire?
Durante la gestazione fare esercizio fisico è importante, ma con moderazione, e se le condizioni fisiche lo permettono. Il nuoto sicuramente può apportare dei benefici, ma bisogna seguire certi consigli. Per saperne di…
Tutti i benefici di una costante attività sportiva
L’attività sportiva garantisce una serie di benefici per il corpo e la mente. Per praticarla, è necessario dotarsi di un abbigliamento adeguato.